Статья описывает три типа жира в организме человека: внутренний, подкожный и жир, определяемый половой принадлежностью. Для каждого типа жира требуется своя стратегия борьбы. Статья также рассказывает о том, что количество жировых клеток не заложено генетически и организм вполне способен создавать новые.